الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 أزيلي عوارض التعب عن عينيك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هديل
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 2397
العمر : 32
وظيفتي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الأوسمة
نوع الوسام:

مُساهمةموضوع: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   27/1/2008, 18:30

هل استيقظت صباح يوم ما لتجدي عينيك قد انتفختا

وظهرت عليهما أعراض الإرهاق والإجهاد؟ فإن انتفاخ العينين يحدث

نتيجة لعدة أسباب منها

التعب والسهر والإفراط في شرب المنبهات ولا سيما القهوة، وكل هذا

يؤدي عادة إلى ظهور جيوب العين في الصباح فتجعلك تبدين متعبة

ومرهقة ..



وإذا رغبت في علاج انتفاخ جفنيك فما عليك إلا اتباع

النصائح التالية والتي تفيدك في التخلص منها إلى الأبد بالإضافة

إلى إزالة آثار التعب والإرهاق عن عينيك:


- استخدمي كمادات مغلي البابونج البارد لتبريد وتقوية أنسجتك لتخليصك من انتفاخ العينين.

- اشربي كوبا من الماء البارد يوميا في الصباح لتنظيف جهازك الهضمي.

- ضعي كمادات الشاي الدافئ فوق عينيك لمدة عشر دقائق ثم اغسلي وجهك بالمياه المعدنية.

- ضعي ملعقتين من الفولاذ لبضع ساعات في الثلاجة ثم قومي بوضعهما على عينيك.

- أكثري من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات A،B،C فهذا يساعدك على محاربة انتفاخ عينيك.

- اغسلي وجهك بالماء البارد بعد إزالة آثار الماكياج و قبل أن تضعي كريم العيون.

- جربي تقشير بصلة مرة أو مرتين في الأسبوع لمساعدتك على إزالة الانتفاخ .

- احذري النظر إلى الشمس بدون ارتداء النظارات الشمسية حيث يؤدي هذا إلى ظهور الهالات الداكنة وتجاعيد العينين.

- احرصي على استعمال كريم العينين و أنت في هذه السن المبكرة لمنع جفاف الجلد و تغذية خلاياه.

- استخدمي قناع العينين مرة أسبوعيا فهو يغذي ويرطب المنطقة المحيطة بالعين.

- استرخي ثم ضعي على كل عين قطعة من الخيار لمدة 2/1 ساعة ، واغسلي وجهك ثم ضعي الكريم المناسب لعينيك.

م ن
[/center]

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ghareebtoos.ahlamontada.com/
الانين
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 133
العمر : 33
البلد : السعوديه
الوظيفة : لايوجد
مزاجي :
تاريخ التسجيل : 19/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   28/1/2008, 14:47

يعطيكِ العافية على النصائح ياهديل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الكون

مشرف عالم الرياضة
 مشرف عالم الرياضة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 32
البلد : قلوب احبتي
الوظيفة : مشرف شؤون موظفين
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 22/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   28/1/2008, 15:52

تسلمي على الموضوع الرائع خيا

وانا اتوقع اكثر شي يئثر هو السهرررررررر
لاحظي ذائما اللي تسهر كثير تلاقي عينها تعبانه

وحتى لو نامت كفايه فالسهر ثم الافراط في النوم يؤدي الى ذالك ايضآآآ ..

واسف لاطاله تحياتي ..

_________________

خلني أنا والليل أعيش بأفكاري
أنسى هموم الوقت وأسهر بدمعاتي
أشكي وشوقي بحور كل يوم أنا لحالي
صبري الجريح ياناس في يوفي وذاتي
محد يحس باليوف ولا بحسراتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفاطميه


avatar

انثى عدد الرسائل : 1461
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 01/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   30/1/2008, 20:35

نصائح ذهبية وثمينة من مشرفة ذهبية

يسلمووو حبيبتي على الموضوع الأكثر من رائع

_________________

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ghareebtoos.ahlamontada.com
هديل
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 2397
العمر : 32
وظيفتي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الأوسمة
نوع الوسام:

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   31/1/2008, 10:33

مشكورين على المرور الغالي ويعطيكم الف عافيه..يسلمو

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ghareebtoos.ahlamontada.com/
نور القمر
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 282
العمر : 32
مزاجي :
وظيفتي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 03/01/2008

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   2/2/2008, 19:33

مشكوره حبيبتي هديل على هذه النصائح

يعطيك العافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هديل
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 2397
العمر : 32
وظيفتي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 13/11/2007

الأوسمة
نوع الوسام:

مُساهمةموضوع: رد: أزيلي عوارض التعب عن عينيك   15/2/2008, 16:24

يسلمو حبيبتي على المرور

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ghareebtoos.ahlamontada.com/
 
أزيلي عوارض التعب عن عينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الأسرة ::  عالم حواء-
انتقل الى: