الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 هدوئك طريق جمالك..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الكون

مشرف عالم الرياضة
 مشرف عالم الرياضة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 32
البلد : قلوب احبتي
الوظيفة : مشرف شؤون موظفين
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 22/12/2007

مُساهمةموضوع: هدوئك طريق جمالك..   3/7/2008, 23:01

هدوئك طريق جمالك..


عزيزتي الجمال لا يعني فقط أحمر الشفاة أو الماسكرا أو أدوات التجميل الأخرى لكنه شيء آخر ينبع من المشاعر و النظرة الإيجابية للحياة فتأكدي أن طريق الجمال يمر عبر الحيوية و التفاؤل و أن المظهر الخارجي انعكاس للصورة الداخلية للنفس و المشاعر.

إن القلق يمكن أن يؤثر في توزيع الكالسيوم في الجسم و بالتالي إلى تلف الأسنان: فابتعدي عن أسباب التوتر و القلق, مارسي الرياضة فلها دور كبير في إراحة الإنسان من الانفعالات و بالتالي الاسترخاء, تعلمي طريقة التنفس الصحيحة فهي مفيدة جداً في جعلك تشعرين بالراحة, خذي نفساً عميقاً من أنفك و املئي بطنك بالهواء و ليس صدرك ثم ازفري ببطء متيحة للهواء أن يخرج من بطنك, ابتعدي عن الصوت العالي للتخلص من الضغوط و للتفكير بواقعية و إبعاد التشتت

...فكري بإيجابية...

_________________

خلني أنا والليل أعيش بأفكاري
أنسى هموم الوقت وأسهر بدمعاتي
أشكي وشوقي بحور كل يوم أنا لحالي
صبري الجريح ياناس في يوفي وذاتي
محد يحس باليوف ولا بحسراتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الماسه
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 101
العمر : 33
البلد : العراق الحبيب
تاريخ التسجيل : 28/11/2007

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   4/7/2008, 09:59

يعطيكِ العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الكون

مشرف عالم الرياضة
 مشرف عالم الرياضة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 32
البلد : قلوب احبتي
الوظيفة : مشرف شؤون موظفين
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 22/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   4/7/2008, 16:09

تسلمي اختي الماسه على تواجدك شكرا

_________________

خلني أنا والليل أعيش بأفكاري
أنسى هموم الوقت وأسهر بدمعاتي
أشكي وشوقي بحور كل يوم أنا لحالي
صبري الجريح ياناس في يوفي وذاتي
محد يحس باليوف ولا بحسراتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sad love
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 48
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 30/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   4/7/2008, 19:34

سلمت يداك يسلموو

موضوع رائع

دمت بود
Sad Love
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الكون

مشرف عالم الرياضة
 مشرف عالم الرياضة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 32
البلد : قلوب احبتي
الوظيفة : مشرف شؤون موظفين
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 22/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   6/7/2008, 16:39

يسلموو فاصل2

اشكرك اخيتي على المرور الرااااااااااااااائع

تحياتي

_________________

خلني أنا والليل أعيش بأفكاري
أنسى هموم الوقت وأسهر بدمعاتي
أشكي وشوقي بحور كل يوم أنا لحالي
صبري الجريح ياناس في يوفي وذاتي
محد يحس باليوف ولا بحسراتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شجرة طوبى
الرتبة
الرتبة
avatar

انثى عدد الرسائل : 235
مزاجي :
وظيفتي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 17/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   11/7/2008, 19:54

موضوع رائع والجمال جمال الروح وأحلى شي في البنت الهدوء والبعد عن العصبية والتوتر

يسلمووو خيوو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الكون

مشرف عالم الرياضة
 مشرف عالم الرياضة
avatar

ذكر عدد الرسائل : 735
العمر : 32
البلد : قلوب احبتي
الوظيفة : مشرف شؤون موظفين
مزاجي :
هواياتي :
تاريخ التسجيل : 22/12/2007

مُساهمةموضوع: رد: هدوئك طريق جمالك..   12/7/2008, 16:37

يسلموو يسلموو يسلموو

على مرورك الحلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو فاصل2

_________________

خلني أنا والليل أعيش بأفكاري
أنسى هموم الوقت وأسهر بدمعاتي
أشكي وشوقي بحور كل يوم أنا لحالي
صبري الجريح ياناس في يوفي وذاتي
محد يحس باليوف ولا بحسراتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
هدوئك طريق جمالك..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الأسرة ::  عالم حواء-
انتقل الى: